Зашлакованность организма: причины, стадии, очищение

Этот процесс ускоряется от неправильного питания, курения, переедания, плохой экологии, злоупотребления алкоголем, и к 40-50 годам, а то и раньше, приводит к различным хроническим заболеваниям. Способствуют их возникновению и напичканные гормонами, пестицидами и нитратами продукты питания.

Однако натиск токсинов извне и изнутри столь силен, что наши биологические защитные системы не в состоянии самостоятельно с ним справиться. Таким образом, часть привнесенной «грязи» постоянно откладывается в органах, тканях и лимфе. Даже при идеальной работе выделительной системы ее количество в организме будет постоянно увеличиваться — слишком велика концентрация токсинов во внешней среде.

Выделяют несколько стадий зашлакованности организма:

• Стадия выделения. В этот период организм самостоятельно справляется с выведением шлаков и токсинов из тканей в процессе обмена веществ.
• Стадия реакции на скапливание шлаков. Наступает в результате дальнейшего накопления вредных веществ в организме. Возникают различные воспалительные процессы, которые сопровождаются повышением температуры тела, болями, насморком, кашлем, поносом, потливостью, гнойными выделениями и др. При наличии таких симптомов необходимо заняться чисткой организма.
• Стадия накопления. Дальнейший процесс накопления вредных веществ в организме приводит к их отложению в тканях. Это проявляется в виде липом, бородавок, фибромиом, отеков, варикозного расширения вен, глистных инвазии, полипов, геморроидальных узлов и др. Также на этом этапе развиваются такие заболевания, как остеохондроз, артрит, мочекаменная болезнь и др. На этой стадии необходима обязательная и срочная чистка.
• Стадия насыщения. Шлаки и токсины все глубже проникают во все структуры организма. Наблюдается хроническая усталость, мигрени, отложение солей, нарушение обмена веществ и т.д. При этом диагностируют такие заболевания, как вегетососудистая дистония, остеохондроз позвоночника, ишемическая болезнь сердца, дисфункция щитовидной железы, хронический бронхит, мочекаменная болезнь, колит и др. При правильном лечении не только болезней, вызванных токсинами, но и самого источника проблем здоровье человека еще можно вернуть.
• Стадия разрушения. На этом этапе начинается клеточная атрофия (нарушение питания), что приводит к их отмиранию. В результате развивается цирроз печени, нефроз, ишемическая болезнь сердца, инсульт, атеросклероз сосудов, варикозное расширение вен, катаракта, глаукома и др. На этой стадии неминуемо развитие хронических заболеваний и приобретение инвалидности.
• Злокачественная стадия. При активном влиянии накопленных шлаков и токсинов образовываются злокачественные опухоли. Онкологические и другие заболевания, приобретенные в результате зашлакованности организма, продолжают губительно воздействовать на организм. При проявлении подобных признаков нужно немедленно приступить к очистке организма. Лечение симптомов заболеваний, возникших в результате зашлакованности организма, приведет лишь ко временным улучшениям самочувствия. Необходимо лечение истинной причины заболеваний, т. е. избавления от накопленных шлаков и токсинов.

Чтобы очищение организма было максимально эффективным, необходимо придерживаться определенных правил:

• Устранить внешние факторы, которые регулярно загрязняют организм (алкоголь, никотин, вредная пища и т.д.).
• К чистке организма нужно готовиться заранее. Примерно за месяц рекомендуется не употреблять жирную, жареную, очень соленую и острую пищу. За две недели нужно отказаться от мяса и животных жиров и перейти на растительную пищу и кисломолочные продукты.
• Придерживаться здорового и сбалансированного питания. Рацион должен состоять, в основном, из растительных продуктов. При этом следует отказаться от полуфабрикатов, мяса, алкоголя, кофеина, никотина, рафинированных продуктов и продуктов глубокой обработки. Включить в рацион можно цельнозерновой хлеб, неочищенный и неотбеленный рис, нерафинированное масло, мед и сухофрукты, кисломолочные продукты, но при этом свести к минимуму потребление молока и сливочного масла. Пищу рекомендуется готовить только посредством варки или запекания.
• Во время очищения необходимо увеличить объем потребления воды, поскольку только она способствует выведению ядов из организма. В течение дня взрослому человеку нужно выпивать не менее двух литров воды. Если не потреблять достаточного количества воды, происходит дополнительное самоотравление организма.
• Следует вести более подвижный образ жизни. Чтобы достигнуть максимального эффекта, во время курса можно записаться на массаж, делать утреннюю гимнастику или заняться каким-либо видом спорта.
• Программы чистки организма следует проводить не более двух раз в год, лучше всего во время весеннего поста перед Пасхой и в осенне-зимний Рождественский пост.

Обратите внимание, что ни в коем случае нельзя самостоятельно проводить чистку организма, если есть значительные нарушения деятельности пищеварительной, эндокринной, сердечно-сосудистой и выделительной систем или если, например, у вас увеличена кислотность желудочного сока. Очень осторожно к очищению организма нужно подходить при заболеваниях сахарным диабетом, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, холецистите, панкреатите и колите. Также противопоказаниями к очищению организма являются тяжелая форма гипертонии, заболевания сердца и почек – в этих случаях интенсивные чистки не только вредны, но и опасны.

Вообще нельзя проводить любые чистки при следующих заболеваниях и состояниях:

• сахарном диабете;
• онкологических патологиях;
• беременности и в период грудного вскармливания;
• лихорадке любого происхождения.