Что такое аромамассаж?

Массаж с применением ароматических масел давно уже используется в качестве оздоровительной и косметической процедуры. Что такое аромамассаж и для чего он нужен, знают не все. Сейчас это достаточно востребованная процедура, проводят ее практически в каждом салоне красоты.

Суть аромамассажа в том, что во время процедуры специалисты применяют эфирные ароматические масла, изготовленные на основе натуральных компонентов. Такие косметические средства оказывают на кожу и мышцы расслабляющее и согревающее действие, а приятные ароматы успокаивают и расслабляют того, кому делают массаж.

Аромамассаж может быть полным или частичным, в первом случае он задействует все мышцы тела, во втором – прорабатывается определенная зона. Ароматические масла нередко используются при лечебном массаже спины, они позволяют снять боль, укрепить мышцы и позвоночник. При заболеваниях суставов и нервном перенапряжении проводится массаж кистей рук и стоп. Применение ароматических масел при массаже плеч позволяет проработать проблемную зону тела, а также избавиться от бессонницы.

Многие женщины посещают салон красоты с целью проведения такой процедуры, как аромамассаж лица, который эффективно борется с морщинами, вялостью и дряблостью кожи. Для достижения видимого результата рекомендуется провести до 10–15 процедур аромамассажа независимо от прорабатываемой зоны тела.

Аромамассаж в последние годы стал одним из самых эффективных способов избавления от целлюлита. Для проведения процедуры используются разные масла, у каждого из которых своя задача. Одни средства направлены на улучшение кровообращения в проблемных участках тела, другие – выводят скопившуюся жидкость. Для улучшения кровообращения используется масло кипариса, можжевельника, критского нарда. Чтобы вывести излишки подкожной жидкости, достаточно провести массаж маслом кедра. При необходимости придать коже упругость и эластичность, в косметологии применяется масло индийского кедра или сандала. С целью сжигания подкожного жира на кожу наносится масло апельсина, лимона, герани, шалфея, грейпфрута вместе или по отдельности, и выполняются массажные движения по проблемным зонам.

Аромамассаж позволяет легко избавиться от стресса и бессонницы, не вызывая привыкания и побочных действий, как большинство препаратов. Проводить процедуру необходимо в приятной атмосфере, можно включить спокойную музыку.