Виноградный, столовый и бальзамический уксусы для похудения используются как для приема внутрь, так и при выполнении обертываний. Благодаря своему составу это вещество эффективно сжигает жиры и придает коже эластичность. При внутреннем употреблении обязательно соблюдайте указанные пропорции и строго следуйте рекомендациям по длительности применения средств.
Обертывания с бальзамическим уксусом для похудения
Рецепт 1
- Требуется. 200 мл натурального бальзамического уксуса, 800 мл воды, по несколько капель эфирного масла апельсина и мяты.
- Приготовление. Для приготовления этого рецепта с уксусом для похудения соедините ингредиенты, смочите в полученном растворе простыню.
- Применение. Для похудения полностью обернуть простыней тело, накрыться одеялом. Сначала будет холодно, затем начнется процесс потоотделения. Лежать в простыне 1-1,5 часа, принять душ. Курс — 10-15 дней. Проводить процедуру через каждые 3 дня.
Рецепт 2
- Требуется. 200 мл натурального бальзамического уксуса, 800 мл воды, по несколько капель эфирного масла розмарина и кипариса.
- Приготовление. Смешать все ингредиенты, смочить в растворе простыню.
- Применение. Для похудения полностью обернуть простыней тело, накрыться одеялом. Лежать 1-1,5 часа, принять душ. Курс обертываний уксусом для похудения составляет 10-15 дней, через каждые 3 дня.
Рецепт 3
- Требуется. 200 мл натурального бальзамического уксуса, 800 мл воды, по несколько капель эфирного масла можжевельника и лимона.
- Приготовление. Соединить ингредиенты и перемешать, смочить в растворе простыню.
- Применение. Для похудения обернуть простыней тело, накрыться одеялом. Лежать 1-1,5 часа, после чего принять душ. Применять обертывания с бальзамическим уксусом для похудения через каждые 3 дня. Курс составляет 10-15 дней.
Виноградный и столовый уксус для похудения: рецепты с водой, медом и рассолом
Рецепт 1
- Требуется. 0,5 чайной ложки натурального виноградного уксуса, 1 стакан воды.
- Приготовление. Соединить ингредиенты.
- Применение. Уксус с водой для похудения пить 2 раза в день по 0,5 стакана в течение 2-х недель.
Рецепт 2
- Требуется. По 1 столовой ложке 6%-го виноградного уксуса, меда, 2 стакана воды.
- Приготовление. Смешать ингредиенты.
- Применение. Уксус с медом и водой для похудения пить по 1 стакану каждый день утром перед едой в течение 3-х недель, сделать перерыв на 1 месяц, при необходимости продолжить курс.
Рецепт 3
- Требуется. 1 столовая ложка 6%-го виноградного уксуса, 2 стакана воды.
- Приготовление. Развести уксус в воде.
- Применение. Пить виноградный уксус для похудения по 1 стакану после еды 2 раза в день в течение 3-х недель, сделать перерыв на 1 месяц, при необходимости продолжить курс.
Рецепт 4
- Требуется. 1 столовая ложка 9%-го столового уксуса, 1,5 л капустного рассола.
- Приготовление. Компоненты смешать.
- Применение. Принимать столовый уксус для похудения по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды курсами по 7 дней.
- Примечание. Уксусный рассол сжигает жиры, помогая бороться с лишним весом.
Бальзамический, столовый и яблочный уксус от целлюлита в домашних условиях
Рецепт 1
- Требуется. 100 мл натурального бальзамического уксуса, 400 мл воды, по несколько капель эфирного масла лимона и розмарина.
- Приготовление. Чтобы приготовить средство с уксусом для похудения по этому рецепту, нужно смешать ингредиенты, смочить в полученном средстве широкие отрезки хлопчатобумажной ткани.
- Применение. Проблемные места с целлюлитом обмотать тканью, сверху обернуть полиэтиленовой пленкой, надеть теплые вещи, лечь под одеяло на 30-60 минут. Снять полиэтилен и ткань, принять душ. Процедуру повторять 10-15 раз через день.
Рецепт 2
- Требуется. 100 мл натурального бальзамического уксуса, 300 мл воды, по несколько капель эфирного масла иланг-иланга и бергамота.
- Приготовление. Соединить ингредиенты, смочить в смеси широкие отрезки хлопчатобумажной ткани.
- Применение. Проблемные места с целлюлитом обмотать тканью, сверху обернуть полиэтиленом, лечь под одеяло на 30-60 минут. Затем снять полиэтилен и ткань, принять душ. Процедуру проводить 10-15 раз через день.
Рецепт 3
- Требуется. 9%-й уксус, вода.
- Приготовление. Уксус смешать с водой в пропорции 1:1.
- Применение. В полученном растворе смочить хлопчатобумажную ткань, отжать и обернуть проблемные зоны, сверху обернуть пленкой, надеть теплые вещи на 20-30 минут. Затем принять душ и нанести увлажняющий крем. Курс -7-10 процедур.
- Примечание. Уксусное обертывание способствует устранению целлюлита.
Рецепт 4
- Требуется. 3 столовых ложки столового 9%-го уксуса, 1 стакан жидкого меда, 0,5 стакана пшеничной муки.
- Приготовление. Все компоненты перемешать до получения однородной массы, по консистенции напоминающей сметану.
- Применение. Смесь нанести на проблемные участки, обернуть пленкой и надеть теплые вещи на 1-1,5 часа. Затем состав смыть и нанести увлажняющий крем. Для устранения целлюлита обертывание с уксусом повторить 7-10 раз по 2 раза в неделю.
Рецепт 5
- Требуется. 5-6 капель мятного или лимонного эфирного масла, 9%-й уксус, вода в пропорции 1:1.
- Приготовление. Уксус смешать с водой, в получившийся раствор добавить эфирное масло на выбор.
- Применение. Полученный состав нанести на участки тела с целлюлитом, обернуть пищевой пленкой, укрыть теплым одеялом. С таким компрессом полежать 30 минут, затем принять душ и нанести питательный крем. Повторять лечение до устранения целлюлита 2 раза в неделю.
Рецепт 6
- Требуется.По 1 стакану 6%-го уксуса, жидкого меда, пшеничной муки, 1 столовая ложка оливкового масла.
- Приготовление. Соединить все компоненты и замесить тесто.
- Применение. Нанести тесто на проблемные участки тела, обернуть пищевой пленкой и укрыться одеялом на 2 часа. На следующий день на те же участки кожи нанести нежирный творог, обернуть пищевой пленкой и так же на 2 часа укрыться одеялом. После проведения процедуры средства смывать теплой водой. Курс — ежедневно до достижения желаемого эффекта.
- Примечание. Рецепт антицеллюлитного теста.
Рецепт 7
- Требуется. По 2 столовых ложки 6%-го яблочного уксуса, воды, 3 капли масла розмарина.
- Приготовление. Уксус развести водой, добавить масло.
- Применение. Смесь с яблочным уксусом от целлюлита нанести на проблемные участки, обернуть полиэтиленом и надеть теплую одежду. Оставить на 30 минут. Смыть водой и нанести увлажняющий крем. Применять средство против целлюлита 1 раз в неделю.
Рецепт 8
- Требуется. 100 мл 6%-го яблочного или виноградного уксуса, 30 мл медицинского спирта, по 10 капель масла тимьяна и мирры.
- Приготовление. Уксус смешать со спиртом, по очереди добавить эфирные масла, хорошо перемешать.
- Применение. Яблочный уксус от целлюлита в домашних условиях рекомендуется использовать каждый вечер перед сном. Нужно растирать им проблемные зоны энергичными движениями в направлении снизу вверх. Данное средство дает хороший эффект, если проводить процедуру ежедневно на протяжении 10 дней.
Методы коррекции фигуры
Что такое раздельное питание: принципы на каждый день
Водный баланс и вода в организме человека
Длительное лечебное голодание по Столешникову
Как сохранить вес после диеты и удержать его в норме
Правильная здоровая диета: принципы и примерное меню
Violetnotes.com - журнал о диетах, Ваш персональный советник по вопросам эффективного похудения и правильного питания. Наша редакция поддерживает только методы естественного похудения, и мы против неестественно быстрого сброса веса. Ведь это грозит тяжелыми последствиями для организма. Мы также не поощряем эксперименты с различными БАДами и неопробированными методиками. Только правильное питание и регулярные физические нагрузки помогут Вам гарантированно похудеть и восстановить свое здоровье!